心理疾病怎么办？？？

你好，从你的描述来看你这样的情况是很典型的社交恐惧症的症状了。患有社交恐惧症的朋友大多都是性格比较内向，自卑的人，因为自卑，所以在女生面前总是担心自己表现不好，过度的关注自己的行为和言行举止，在这样的情况下会过分的担心害怕。
社交恐惧症通过心理疏导可以消除,比如运用系统脱敏法脱敏.根据你恐惧的事物按照从底到高的等级逐级进行脱敏，比如我们最害怕的是与陌生人交往，然后是同事，同学，最后面是家人。那么，陌生人就是我们要脱敏的最高等级，家人是要脱敏的最低等级，你可以试试。

找医生 也不贵。 实在不成就写纸条没人的时候放到喜欢的人那里 后面就看她的反映了

呵呵，估计你岁数不大，有这种情况是正常的。因为心理还不成熟，接触的人或事还不够多，试着多和他人交谈，试着挑战一些平常自己觉得没有能力做到的事情，不要怕失败，不要怕尴尬，当你试着勇敢走出这一步之后，你就会发现自己所有的担心都只是自己还不够勇敢，还不够成熟。
很多人都和你一样的，不要总认为是自己的问题。

1、首先间自己，我自信吗？
2、巧妙表白，看她反应了！

我觉得这很正常。
生命每天都是可贵的，每天都是不可以重来的，那么，
这些可贵的时间要和你最重要的人在一起！包括爱人，家人，和朋友。所以祝愿你早日迈出这宝贵的一步，每天做你喜欢做的事，也和你喜欢的人在一起。

看心里医生。