心理很迷茫 对有些看起来很简单的事情却总是追根纠底 不断的胡思乱想 也不敢去看心理医生

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 07:05:35

头脑中如果充斥了太多外来观念(别人告诉的、媒体流行的),当它们与自身融合不好时,二者在思考问题时就容易产生矛盾和冲突。这些矛盾、冲突无法解除的话,会导致愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪,造成我们对自己的不自信。不自信会使人有穷根究底的欲望,以为知道的越多越彻底,控制能力就能越强。

只是外在的"小我"(小孩子的自己)在作怪,不要相信它,看清自己害怕的是什么,看着,它就什么都不是了.你还是你.

好奇心太重了吧.