急！！腰扭伤了怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:04:38
今天早上蹲下去捡东西的时候还好好的，站起来就突然感觉到腰很酸痛，弯着腰就觉得还好，不怎么痛，可是一直起来就很疼，昨天还刚跑过800米。。。
我该怎么办啊~~！

没事的 我试过 过几天就好了

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助