如何避孕更有效?

现实生活中，避孕方法多种多样，每一种方法都有各自的适应证、禁忌证和注
意事项。
女性避孕方法繁多，有安全期避孕、工具避孕以及药物避孕等。下面就谈谈
女性避孕的几种方法。

一、安全期避孕
安全期的计算方法有两种：1.自下次月经前倒数14天，即为排卵期。在此时间
的前5天至后4天的10天内为易孕期，其余时间为安全期。2.连续测定2～3个月经周
期的基础体温，掌握排卵规律，避免在排卵前5天、排卵后5天时间内性生活。
注意事项：月经不规律者不适合。意外受孕者较多。

二、工具避孕
工具避孕最常用的是宫内节育器。类型较多，有宫型节育器、Tcu380、母体乐
、曼月乐、吉妮环、环形宫内节育器等等。
女性用的阴道隔膜、子宫颈帽等，使用要求较高，较繁琐不方便。
注意事项：放环前应由医生检查、决定能否放置，并帮助选择一种最佳类型的
宫内节育器。

三、药物避孕
根据药物的作用时间分为短效、速效、长效及紧急避孕药和避孕药缓释系统。
（一）复方短效口服避孕药：应用最早、最多。尤适用于新婚而暂时不想要孩
子的夫妇。国产的有避孕1号、2号和0号。其他有妈富隆、敏定偶、达英-35等。
注意事项：服药期间不能漏服，若忘记服药，次日晨应补上。
（二）速效口服避孕药（探亲避孕药）：服用时不受经期限制，在月经周期的
任何一天开始服用，都能发挥避孕效果。
注意事项：哺乳妇女不宜服用。
（三）复方长效口服避孕药：因含雌激素量较大，现应用较少。
（四）长效避孕针剂：使用中应定期检查乳房，出现肿块，立即停药。
（五）紧急避孕药：目前应用较多的是米非司酮和毓婷。两药服用方法相同。
注意事项：首次服药越早越好；确定本周期内仅有一次无保护性性生活；本周
期内再有性生活需要严格避孕；紧急避孕不能当作常规避孕。

你好
避孕的方法有：长效避孕药、短效避孕药、宫内节育器、避孕套等，如果不想怀孕，建议性生活时选用避孕方法。w

长效避