家里放什么健身器材来锻炼，适合增强免疫力

跑步机最好，我知道英吉多 人和 英派斯 乔山的不错，性价比挺高的，建议你买人和 英吉多的

跑步机吧,跑步能增强人体免疫力,你可以在室内使用,而且跑步对你的身体很有益.老人也可以调节跑步速度,慢跑对身体也是很有好处的.

应该是跟做有氧运动有关的器材，例如跑步机 ，健身车，椭圆机，甚至跳绳。这些都可以。有氧运动本身就是提高人体的心肺功能，增强人体免疫力 最有效的运动方式。

跟有氧运动有关的就行.跑步机啊什么的,不过你如果有时间还是多参加些户外运动,因为在家运动很单调无聊,时间长了,恐怕您坚持不下去,所以说,在家里锻炼的同时,抽时间去参加户外活动,就不会感到乏味了.