高考中午睡不着觉怎么办？

这个问题我以前也有.但是一位高人作报告时我发现他也有类似的烦恼.他的解决方法是即使睡不着觉也要在床上躺着.因为并不是说只有中午睡着了下午才能精神好才能答好题.其实人们在床上闭目休息一个小时照样可以起到很好的休息效果.呵呵.事实就是这样的.希望能帮到你.

闭目养神就好，只要不要想考试的事，让脑子放松，可以想想别的轻松下，我当年就是这么熬过来的～～

不一定要睡着的，关键是自己放松。和同学聊聊天或者听听音乐斗殴OK的，要是你好不容易睡着了，下午上课还没完全醒，反而更难受。

做题吧 我一般中午睡不着就做题，做一会你就会困了，最好是英语题

闭眼放轻松``，双手放在胸前`，左手放在右手上面，
然后心默念“1`2`3`4`5`6`7，7，6，5，4，3，2，1” 慢慢就不知不觉睡着的， 我只要是睡不着都是这样， 特别初用者```效果更显著`。

什么都别想，睡不着反而清醒些