我今天在超市买了金银花、决明子、胖大海、三楂片、玫瑰、枸杞、柠檬片。请问怎么分配泡制才能减肥？

不需要这些，你只要去药店买一些荷叶泡茶喝，坚持每天早晚各一杯，减肥效果还是不错的，我试过，而且还挺便宜的。

决明子是明目的，胖大海主治咽喉。或咽炎。三查 消化。玫瑰不知道。钩稽活血。。

有专门的减肥果。一片一片的。

其实我也靠喝水来减过肥。只是一段时间。自己觉得对我还是没有身太大的作用。。喝白开水也是可以减的。。但要多喝。一天2千CC，因为它促进体内血液循环。。。

花茶其实也是很好的。。我也一直在喝。因为个人的喜欢。。其实随便怎么放怎么泡都是可以的。。还有什么不懂的你可以继续问我。。

种类还真多，挨个喝呗，今天喝决明子茶，明天就和柠檬片。
呵呵，三楂片是什么啊，我怎么没听说过呐？

没听过这个

番泻叶+决明子+百合+天门冬+桑叶+桑椹

这个用过，全是泻的
好像有点用

桃花加虞美人效果很好

和柠檬