糖尿病人能吃雪梨吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:17:42
1、我想知道能不能吃、适不适合吃?
2、如果能吃,吃多少为宜?
3、雪梨的含糖量是多少?
4、不要到处复制来的答案,没什么帮助?
谢谢!

首先:梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。
选含糖量低的鲜果(如西瓜、草莓等),避免含糖高的干果;下列水果可供糖尿病病人优先选用:苹果、雪梨、西瓜、莲雾、木瓜、凤梨、葡萄、柑橘、奇异果等。进食水果最好在空腹和两餐之间,少量开始,如半个桔子或半个苹果,最多不超过100克;要从治疗计划中减去相应主食的量,一般200克桔子或苹果需减去主食25克。

最好不要多吃。
对于糖尿病人来说,不是什么水果都不能吃,而是不能吃的太多。因为糖尿病的表现就是血液当中的葡萄糖的浓度超过安全值,在这样的环境下,对身体各个器官的细胞都有很坏的影响,所以治疗糖尿病的关键就是通过什么样的方法来控制血糖。
水果和其他含糖量很高的东东,对于糖尿病人来说,无法有效的消化葡萄糖,所以吃了含糖或者含有可转化为葡萄糖的物质的时候,会引起血糖的升高。那好,知道的原理,就来看看如何安全的吃水果吧!
一般在餐后三到四个小时后,从食物转化的糖类基本就消化的差不多了,而这个时候的血糖,基本上是肝脏释放出来的了(不包括二型糖尿病人,因为他们得糖尿病的原因不是胰岛出问题了,而是肝脏出了毛病)所以这个时候可以适量的吃些水果,而摄入的水果中的葡萄糖则随消化系统到达血液中,而肝脏中的糖原则不再转化了,所以血液当中的葡萄糖浓度则保持在一定的范围内。呵呵 具体就这样了。如果想知道具体可以吃多少合适,只能求助于医生和营养师了。

适量

可以

可以 . 但不要过量,其实什么都是一样,过犹不及嘛 一天2~3个就差不多拉

水果应该能吃,不能多吃