喝牛奶有哪些好处啊？

喝奶粉当然有好处啊但是营养比不上纯牛奶,如果要是喝奶粉的话没有什么特别注意的,需要注意的就是品牌问题千万千万不能买一些略质奶粉,宁可多花几个钱也要买好的,另外注意的就是喝奶粉很容易上火,特别是夏天注意多喝水就可以了.

青少年喝牛奶最大的好处是长高，中老年喝牛奶可补钙，防治骨质疏松。中国人应养成喝牛奶的好习惯，但胖人最好少喝点，喝多了会更胖。