我在单位上班了4年现在无故帮我清退了

我从2005年9月25号上班到现在2008年3月31号~我今天接到通知叫我以后不用上班了~以后也不用来了~在05年的时候签过合同，合同期限是1年，到期后也没有在签，在今天也就是08年3月31号我接到口头通知以后都不要去上班了~去问过厂长他们也确认了这点，我在上班期间没有出现过任何的事故，现在厂里无故帮我清退，请问我能象他们提出什么赔偿，现在我的工资是这样计算的基本工资有560块早晚班费60块岗位津贴32块月奖金130块扣除社保60块560+60+32+130-60=722块要是赔偿该怎么核算，
补充一条我上班这么多年就只有一个社保买了其他什么保险都没有买，希望能得到详细的回答！
还有就是我所在的企业属于电力集团，我现在也就在火力发电厂上班，现在不是枯水期不要火电所以停机了以后开不开也不知道。感谢回答~请详细点谢谢
第一年我们签的是培训合同，到第二年的时候我们的培训合同就到期了，由于发电厂缺人在岗在由于我们的工作认真就帮我们留下来了~但是我们的身份没有变还是培训的，工资待遇都加了，社保也是在第二年的时候开始买的，厂方已集团要裁员帮我们清退了。

我在单位上班了4年现在无故帮我清退了 我在单位做了4年,但是单位一直没帮我加金,我现在要求他们帮我补加这四年的,予法有依吗? 单位无故辞退了我,怎么办? 我在一个人单位打工，因有事不在那上班了，单位现在还欠我两个月的工资没给我，我该怎么班 我在单位里上班，想玩个网络游戏。 我在一个私人小单位上班 我爸和一个单位签定了劳动合同，但前一个单位有买了社保，现在在上班途中受伤，能否得到工伤赔偿？ 请问，我现在在北京上班，单位现在在扣住房公积金，如果我辞职了，回到四川，能退我以前交的公积金吗？ 我原来在县直单位上班,现在在读研究生,和单位没有关系了,以前的养老保险对以后还有用吗? 我的档案现在在人才，我现在在一家单位上班，单位给我上了失业险，那我现在算不算失业人员