山药和枸杞能一起吃吗,怎么吃才最有效果.枸杞泡水喝行吗.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 12:04:32
山药和枸杞能一起吃吗,怎么吃才最有效果.枸杞泡水喝行吗.得吃多久才见效,跪求

山药和枸杞能一起吃.可以经常煲稀饭吃.枸杞泡水喝可以.它们可以调理脾胃,提高人体抵抗力.

上述都可以，绝配和大枣。中药发挥作用时间慢，如果对症一个月会有效果，别吃过量引起上火。