我见人就害怕怎么办

我很理解你，其实你的心里是太在意别人怎么看你了，在意别人眼里的你是不是完美的，并不是怕他们，是你没有自信，老是感觉别人都是针对你，其实什么也没有，不要把你想的加到别人的身上，你会很轻松，即使对视也没有什么de !

呵呵，我也是。看人的时候不知道看那里。多和别人接触会好些

只要你有勇气，我有一个极好的方法：俗话说以毒功毒，你专找人多的地方去找陌生人说话。当然了，你可以找一些借口比如问路啊。趁机和他们多说话。开始可能是不太顺畅，渐渐地就OK了！诸如此类，你行动吧，拿出勇气！还有一点：这世界大部分人都是普通人，想这芸芸众生，有何可怕？！

多和人接触,如果不敢就先从自己的好朋友开始.
他们会帮助你的,多和朋友交流,这个东西是要慢慢培养的.

有多害怕？如果不能进行正常的交往，交谈的话可以去医院检测一下是不是有社交恐惧症。

如果只是自卑的缘故的话，加强自我心里调整。

你有社交恐惧。