想获得强大的内心的力量

个人认为强大的内心力量来自自信，佛陀降生时便一手指天，一手指地，说：天上地下，为我独尊！佛是在教导我们自己时世界的中心，要相信自己可以成为任何想成为的人

这个确实有点难,我好象也办不到!

其实就是自信心的事！
这里有三种基本的方法，可帮您建立自信心。
1．最迅速的方法是彻底改变生理的机能：呼吸、姿态、行为和脸部表情等均作激烈、彻底的改变。
2．控制内心的注意力，改变注意力最迅速的方式是变换自省的问题。将“失败的结果是什么？”或“为什么我总是把事情弄得一团糟？”，改为“现阶段最有重要的事项为何”。或是更进一步，“达到目标和妥善处理的最佳方法为何？”
3．改变自己的内心信念，将“我之前作过，实在不知道今天该怎么办。”改为“只要有心做，必定能达成。”
不妨试试，敬听你的佳音...

一个词（自信）

别盲目.

给我一个活下去的动力。

给我一个快乐活下去的动力。