吃21金维他有什么好处吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:30:33
我吃饭不规律
营养绝对不均衡
晚上睡很晚
嗜睡
体力不支

没有太大好处。螺旋藻不错可以试试。

补充维生素的，有益无害的保健品

就是补充维生素，我现在吃善存不感觉有什么特别的，顶多是心理作用，可能要坚持吃吧。