我不知自己是否患了高血压?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 12:56:40
我妈50岁了才患有高血压,我才20出头会是遗传原因吗？
我上周检查身体．因为特别紧张所以高压到了140，然后人家说这跟紧张有关系，，在家又量了一下，好像是120，但我觉得还是高啊？？？？？以前量的时候是70／140，都很正常的，我是不怎么吃菜，怎么不爱水果，天天就是瘦，还有也不运动，哪位人士清楚我到底是不是高血压啊？或是以后需要注意什么呢？我发现我最近心脏总是跳的厉害，有时候老感觉晕，憋的慌，我发现人就是不能去检查身体，健康正常没什么事情，一但查出有什么我觉得我肯定接受不了．所以倒致我现在总是疑神疑鬼的．哎．．．专家一点要给点意见啊．．

从你提供的情况看，你的血压值是不太理想。正常血压值是这样的，收缩压（高压）90--140、舒张压（低压）60--90，如果超过或者低于这个范围，就算是异常血压。
随便说一下，高血压有一定的家族遗传倾向，建议你平时注意加强身体煅炼，合理饮食，避免高盐量食品和高脂肪食品，多食用富含纤维的食物，发现身体不适时，要及时就医。

心跳快是心率高，不一定是血压高，要是你总感觉头晕，有高血压的倾向了，建议你多吃水果蔬菜，做轻量运动，吃清淡的食物

去医院。

我找到一本关于高血压防治的电子数很不错的，兄弟去看看吧。
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