轮滑单脚的动作要领

要领不好说，我告诉你注意什么吧。
身体晃动幅度一定要从开始就控制，不可以太大，以后很难改正。
双手有点打太极的味道，放松肩膀两手端起。
抬起的脚高低也要注意。
向前滑时，滑动的腿膝盖微曲，着力点在后面两个轮子；后单脚的着力点却在前面轮子，当然头要从滑动腿的另一次向后看，用余光。
最后就去练吧，但要注意这些点，因为以后真的很难改正的。

这问题啥意思?
能问的细点不 我自己理解回答的不一定是你想要的啊

单脚倒滑是倒滑中一个重要的进阶动作，总的要领是膝盖微蹲，重心前倾。新手在学习的过程中，重要的是感受单脚滑行的过程中，滑行腿和方向腿相互协调的过程。

动作要点

1、后溜时两脚与肩同宽平行滑行。

2、膝盖微蹲重心稍向前置于欲滑行之足。

3、抬起自由足呈单脚滑行．记得滑行足须踩直刃。

容易形成的误区

1、膝盖弯曲过多这样不能提供足够的动力向后滑动，并且容易向后坐摔。

2、重心过于前倾身体于地面形成角度太小，容易摔倒。这时应该将上身尽量拔起以保证不会摔倒，一般在75-80°之间即可。

3、速度也是很重要的，初期练习起单脚时的速度最好慢些保证自己安全。

多练啊.上面都有好多具体的动作要领了.