心里老放不下

放不下也得放
你要知道珍惜过后的
却是更加的伤害
还不如放各自去飞
祝福彼此都要幸福

老放不下什么啊？
你要知道有失必有得
旧的不去，新的不来。
要相信时间会冲淡一切的
要是还不行
你就很专注的做一件事
时间久了
你就慢慢发现
在不经意间已经放下了
千万别强迫自己去放下
那是很痛苦的
并且没有效果
只会更加放不下
试试吧，朋友
祝你早日恢复以前的风采~

我简洁些回答:转移,转移自己的注意力.
人生中放不下的东西,没有，只有很难放下的东西,而很难,为什么难,关键看你想不想放下。
人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下.笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻

轻微强迫症的表现

放不下什么？你想得太多了！轻松点

正常的反应，时间会让你放下的