我最近好郁闷,我该怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 19:46:14
趁放假去旅游一下
可以缓解压力~
说出来
舒服点
然后大家帮你想办法
没事的
人都有这时候
先找到为什么郁闷是最关键的!是什么困扰了你?不要去想这个问题就可以了
大吃一顿,睡一觉,醒了就好了
我经常这样
没什么大不了的
哈哈 有句俗话说解铃还需系铃人,心病也要心药医.你郁闷也要有个理由呀?如果是心情不好建议你多到户外走走多呼吸新鲜空气
你为什么郁闷嘛,要对症下药才行哟~~!!!
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可以缓解压力~
说出来
舒服点
然后大家帮你想办法
没事的
人都有这时候
先找到为什么郁闷是最关键的!是什么困扰了你?不要去想这个问题就可以了
大吃一顿,睡一觉,醒了就好了
我经常这样
没什么大不了的
哈哈 有句俗话说解铃还需系铃人,心病也要心药医.你郁闷也要有个理由呀?如果是心情不好建议你多到户外走走多呼吸新鲜空气
你为什么郁闷嘛,要对症下药才行哟~~!!!