上课总是想乱七八糟的东西,怎么办

多睡觉 养足精力才是硬道理 晚上学习不要过累 身体好才是最重要的 还有上课的时候尽快使自己进入角色 记住自己是个学生 多多回答问题也是不错的选择

总是想些无聊事是不是你没有下定决心认真听课？
或者你根本不想听课。
所以要想着自己要努力学习，试着认真听老师讲的课。自控能力要很好哦~~
困的话就是你没有好好休息的原因啦，
你要试试早睡早起（虽然很老套，但却真的很好用呢！）

一件事，只要下定决心去做，没有什么做不到的！

有很多原因
是否是在你饿的时候呢？饮食可以影响一个人的精神注意力
是否睡眠充足呢？
睡眠充足是注意力集中的基本要求
是否心里过分惦记某些事情呢？
心事也是分散注意力的一个原因的
希望这些对你找到困惑有一些帮助吧
祝你考试成功！！

哎 我去年才考完 考的很好啊 我是过来人了~~
挺正常的现象 中考临近了 压力越来越大了 是正常的现象 这时 你完全没必要紧张 你想想那么多人考试 大家都有你这样的情绪 如果 你能调整好自己 能占多大的优势啊~~
困嘛 那就多睡会 但是下课 该放松时一定要放松 中午一定要睡觉 要不 下午没精神
其他的方法 我要不多说了~ 上面说的都不错啊
祝你考出好成绩~

这是考前综合症，越到考试，有时候越是精神散漫，要不断的自我暗示，这种题目很简单，我会做的，老师讲解的很到位，我听懂了，记住了，这样才会平复这种心理，不然到后来，你会开始讨厌考试的

我和你一样，快中考了，心里都好烦躁，不能集中注意力，有人告诉我：想一想暑假快乐的生活，以后高中生活，想着自己伟大的目标，努力克制自己。
想睡觉可以眯一下，要在老师讲的内容自己绝对理解的情况下，晚上12点睡会比较好，11点睡第二天绝对超想睡觉，希望我能帮到你