锻炼手腕，二肱肌，三头肌，小腿，大腿的力量训练会不会影响生长发育我才16岁

一般不会，因为锻炼有助于身体各方面的增强，如免疫力、抵抗力等都会增强。抵抗力强了，也就病少了，也就可以健康的发育成长了。
锻炼必定要消耗能量，锻炼也就意味着，你吃饭香，吃得好才会睡的好啊，才会生活得更好。

不做很大强度的锻炼一般不会。我14岁就开始了，现在15岁，1米76