体质偏冷的人适合喝绿茶吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 08:00:16

不适合,普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。普洱茶功效
1、降脂减肥
   2、降脂、降压、抗动脉硬化
 3、防癌、抗癌
 4、健齿护齿
    5、护胃、养胃
   6、抗衰老
     7、防辐射
   8、醒酒

绿茶性寒,体质偏冷的人不益喝.如果想喝茶,喝红茶,红茶养胃的温润一些

以下人群不能喝绿茶:
1.高血压。
2.严重贫血…缺铁性贫血。因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁。
3.甲状腺机能亢进。
4.小朋友。
5.便秘的人…. 茶叶中的鞣酸有收敛作用,喝浓茶易引起便秘。
另外,绿茶性偏寒,胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。
同时,还有几类人也不太适合喝绿茶:经期女性:经血会消耗体内铁质,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收;孕期女性:茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷;哺乳期女性:茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌;更年期女性:喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
就中医而言,凡气血虚弱者不宜过饮浓茶,茶类生长在寒冷的高山性属寒凉,一般过敏体质、虚寒的人最好不要饮用过多的茶,否则体质更趋於虚寒。
另外,戒烟的人,孕妇,有消化性溃疡的人都不宜喝绿茶。 茶会刺激胃酸分泌。

不适合,我也是体质偏冷的人.喝了是会涨肚子的,

适合
红茶是发酵后的茶 是对人体有害的 不存在什么好不好