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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 02:18:45
我个人感觉应该是定期补点钙还可以,至于你说的那个我感觉也是挺减肥了,长高和那个好象没什么太的关系.
爬楼减肥的,锻炼腿部肌肉!
青少年期间经常锻炼身体 注意补充营养