30十多岁就有白头发原因和解决办法。

多吃点黑芝麻，用乌发产品洗头。多用按摩梳梳头皮，每次不少于自己的年龄，

白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头一般认为其原因与遗传、忧虑、紧张、失眠、嗜好高糖高脂和刺激性食物有关
如有时间可到医院做血雄激素水平测定，并排除缺铁性贫血、甲亢等疾患。
在饮食方面，提醒你不要过多食用肉鸡，可多食蔬菜及豆类制品。
要避免烫发、染发等损伤头发的行为。

焦虑,压力太多了

我才20几那天都发现有白头发
不过我的方法是直接拔掉- -毕竟只有一根

用局油效果的洗发液吧

这和遗传有不少关系，我10岁就有白头发了，经常梳头多做头部按摩刺激头皮细胞很有效果！！我就是这么做的！

另外就是注意休息！少吸烟少喝酒，作息时间要有规律！

用霸王防脱，成龙代言的，我小姨父用的，效果不错

有遗传因素，也可能是血液问题，血热~