我月经结束后断食能减多少？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 09:41:25
我一般断食一天能减2斤多，如果月经后断食能减多少呢？？
我准备断食三天，以前是减8斤左右

月经结束后的一周是减肥的黄金期，但是光靠节食不仅会反弹，而且不健康

厉害，佩服，就是有点不健康。自己要注意点。

天才啊！真是可以断食一天减3斤，那多开心啊！

光靠节食不仅会反弹，不健康,而且晕了就不好了