没话说又成天胡思乱想怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 13:07:25
和别人找不到话说，即使对亲人在一起也是这样。见别人一起说说笑笑，自己总插不进嘴像被冷漠的感觉。发现自己头脑大部分时间不是处于呆滞状态就是胡思乱想，对周围的事物周围的人置若惘闻。常有头晕的感觉。再这样下去真担心自己越来越傻，很苦恼。请问是有什么办法能克服？
不会动脑子。想问题也只是很浅的层面，而且思想跳跃快。好像有强迫症一样，不能让自己的思绪停下来。不会去察言观色，和人说话也似乎心不在焉，不会看对方眼睛。即使和别人在一起也常没话说，冷场很尴尬的感觉，有时甚至有意逃避和人走在一起。人多时见别人说说笑笑，自己像个傻子样，别人说的自己都不知道。不知是生理原因还是自己长期胡思乱想不去察言观色让自己感官神经迟钝了。

你为什么感觉自己傻？（再这样下去真担心自己越来越傻）
是因为这个原因才不与别人交流？
你陈述自己的事情太少了，什么都判断不出来。没有证据的推理是臆断出来的，所以我不做解释，想要解决问题就去找心理医生做咨询，当面采集资料总比网上猜来的准确。
还是那句话，想解决问题靠自身的动力，自己能解决一切问题，自己摆脱不了某些问题的时候，就去做运动吧。

可能是你自己夸大了症状,我觉得这是正常的.或许是你遇见什么不想发生的事情还没有忘记它,一直让你不能忘记,影响你的生活了.健康的生活生活状态是必需的.还有关心的你人在关注着你.起码还你的家人在乎你生活的好不好,所以善待自己.善待别人,就像以前一样生活吧

多看看新闻，没事去球场找不认识的人打打球，这样比较放的开。试试QQ聊天，先在电脑上聊聊。话多了在和周围的人聊。实在不行就去接触你最讨厌的或者最喜欢的人。再不行就去看医生!

我以前也这样，现在出来工作了，很多时候不得不和别人交谈，刚开始时，总是很害怕自己说错话，会遭到别人的讥笑。所以我学会了微笑，至少让人觉得自己不是一个难以亲近的人，然后慢慢改变以往在待人接物的冷淡，多和别人交谈，多顾及别人的感受，多注意礼仪方面的问题。这样就改过来了

沉默未尝不是一件好事

兄弟跟我一样,做什么事都只靠直觉,整天不知所措的,恨死自己 了