我会胡思乱想

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 01:03:04
晚上有时候睡觉`我会胡思乱想`我想的很奇怪 `我会想万一宇宙爆了怎么办``这个宇宙要一直一直存下去 无时间的`想的就很可怕``可能大家会说到时候你都挂了``还知道什么``但是我就是会这样想`想的自己很怕的`一个无时间的限制 反复反复无静止``好可怕哦``希望哪位高手能给点说法`让我不想了 感谢你们了`！

250437439，您好！

从您的描述来看，您是一位内向、好思考、追求完美的人，凡事你都喜欢把它想透彻，凡事都要追求一个彻底的答案。但你要知道，刨根问底只会使自己陷入死角，思想也因不能知其所以然而痛苦不堪。为了一个没有答案的问题反反复复地思考，你知道这么做行不通，但还是控制不住地去想，久而久之你就会感到痛苦。越控制越控制不了，越控制不了越烦躁。

在此，建议您对自己的问题不要控制、不要关注、不要分析，因为控制就是一种强化，你越控制等于越促使自己去胡思乱想，反而恶性循环。有时间可以多看些健康有益的书籍、多参加一些活动。总之，要用其他的事情来填补你空想的时间。生活充实了，也就没时间去乱想了。

祝好！

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一直存下去还可怕呀？建议你看霍金写的《时间简史。》

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杞人忧天,我小时候也这样,很正常的.

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