是不是脚上戴铁沙袋练弹跳 戴久了 就长不高了?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/26 13:24:48
是不是脚上戴铁沙袋练弹跳 戴久了 就长不高了?
不会的,不影响骨骼就没事.只是会让小腿看起来粗壮.拿杠铃做负重半蹲就很好啊,练大腿,能跳更高,踮脚做也可以练小腿爆发力.
不会
会的``由于你脚绑上重物,会增加脚的负担!
应该不会
会
会的 骨骼受压迫组织发育会有问题的
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不会的,不影响骨骼就没事.只是会让小腿看起来粗壮.拿杠铃做负重半蹲就很好啊,练大腿,能跳更高,踮脚做也可以练小腿爆发力.
不会
会的``由于你脚绑上重物,会增加脚的负担!
应该不会
会
会的 骨骼受压迫组织发育会有问题的