为什么练过背阔肌第二天不酸?已经很卖锷%
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 03:21:08
经过不停的锻炼才会产生良好的肌肉,你才练一天除非强度极
不然很少会第一天就酸,你长期保持适当的强度慢慢你就觉得
会酸的了,晤~~而且肌肉多数是在第三天才酸的厉害滴
f sdf
锻炼多的话 就不会有事的啊
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经过不停的锻炼才会产生良好的肌肉,你才练一天除非强度极
不然很少会第一天就酸,你长期保持适当的强度慢慢你就觉得
会酸的了,晤~~而且肌肉多数是在第三天才酸的厉害滴
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锻炼多的话 就不会有事的啊