怎样对待书中的心理辅导、指示？

对于书中讲的我也觉得很正确，可主观上不知道用什么态度去接受她。每个人都有自己的人生，而所谓积极、平衡等等的态度是定式还是什么？我觉得有冲突或是主观上不愿接受，尽管我知道它说的很对。甚至我人为什么能这样认识，为什么要怎么怎么样，也有怀疑。觉得很矛盾，很有冲突。。。

希望能得到解开心结的答案。

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