如果发现自己女友和她前男友经常联系…纠缠不清…该怎么办啊…求助啦…谢谢

1,和她好好谈谈，要耐心。（通常情况下，你的女友会有两种想法。一，觉得这样很无所谓，没什么大不了的。二，你对她不是很在意了，她或许对前男友还有旧情。所以切记，谈的时候一定要耐心，多说自己做的不好的地方，你要是对她稍有一点冷言冷语，那你很可能就失去她了。）
2，安静的暗中观察。（或许只是你多虑了，在没弄清楚事情之前，不要打草惊蛇。千万别去质问女友。这样会适得其反。如果女友真有和他旧情复发之意，在还没有定论之前，加倍的对她好，要发自内心的。）
3，通过她身边的好友来解答你的疑问。（记住，不要张扬，不要虚张声势。这样会让人觉得你这人人品不好。最好询问的时候婉转一些就可以。）

自己的经验。仅供参考。。
祝你好运。。

先和女友好好谈谈吧，看她是否还有情思在前男友身上。也许你多虑了。