早上喝蜂蜜晚上喝酸奶好么？

　　好的，但注意以下几点：

1. 早晨喝蜂蜜水可以润肠,排毒通便,但不宜空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。

2. 酸奶要在晚上喝最好，这是因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙或漱口。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

可以,早晨喝蜂蜜水可以润肠,排毒通便,晚上喝酸奶一定要先从冰箱拿出来,不能喝太凉的,对肠胃不大好!最好是喝牛奶,对睡眠很好!

你的肠胃是属于哪种不好啊?是便秘还是爱拉肚子?你说的这两种东东都是通便润肠的,如果是前者你这方法不错,如果是后者,我看你这方法就不适合了.

都很好,能起到润肠排毒的作用.增强肠的融动量,增加有益菌,治疗便秘和因消化系统不正常而引的肥胖!

我也是肠胃不好,晚上最好不要喝酸奶.早晚都喝温的蜂蜜水不错.既美容又促进消化.

没关系,你的吃法不错,不行的话可以喝点盐水瓶

好的啊。。。。
早上的蜂蜜水,可以滋润皮肤,对上厕所也很好
晚上的酸奶,有助于睡眠