有没有大腿精减细了的呀？？很急啊，我的大腿太粗了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 13:47:40
大家一定给点真实可信的方法，别贴一大堆那些没用的运动，我会坚持不下去的

很不幸的告诉你,如果不想运动大腿是很难细的。
不知道你的情况是不是和我一样，我是因为小时候运动后不注意造成的，就是大小腿都粗，而且是很结实的，一穿上高跟鞋肌肉就现出来了。什么减肥药，瘦腿霜，食疗，通通都试过，甚至还去什么针灸按摩减肥，郁闷，钱花了不少，效果却微乎其微。所以我还是建议你运动，我是每个礼拜游泳两次（主要减小腿），然后长跑，每次跑3000到4000米，或者去健身房练室内单车，运动完后做一些拉筋的动作哦！两个月就见效了，而且腿形是非常好看的那种哦！希望你成功！

我的也粗