早餐吃巧克力派喝牛奶一个鸡蛋热量高吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 01:09:27

一个派200卡路里

牛奶250毫升的话是140卡路里

一个鸡蛋是80卡路里

420卡的早餐是蛮正常的

一个巧克力派热量是600卡(我说600卡是有根据的,你看好丽友巧克力派,它的小包装袋上会写热量,一个派就是600多卡.我看有人回答说一个派是200卡,请注意楼主吃的是巧克力派)
如果你只吃一个派的话．那你早餐摄入是800卡左右．
多了．不减肥的人．正常吃应该没顿吃600卡．

晕,减肥还吃高糖的东西(巧克力),应该吃些低糖的吧

高