维生素有增肥的作用吗?

外源性维生素大量进入，会干扰正常维生素的代谢。会干扰其他维生素的吸收。而且一旦突然停药，机体已经适应了高浓度状态，反而会出现维生素缺乏的症状，得不偿失。
建议你正常饮食，合理营养，粗细搭配，健康长寿。多参加锻炼，增加肌肉。

汗…哪的人，这么不负责任。想增肥就吃了睡睡了吃，坚持一个月。