胖人为什么更易饥饿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 04:13:23

胖人的新陈代谢比正常人慢,所以吃进去的热量消耗不了,最后堆积成脂肪。容易饿,有可能是跟遗传有关的,不过强大的意志力是可以战胜一切的,当你觉得饿时,不要立刻吃东西,先喝水,就可以减少你的食物摄入量。或者按摩耳朵的突起部位,可以减少饥饿感,还可以梳头,头上的穴位被刺激以后也可以让你不觉得那么饿了。

因为他一活动耗费的体力要多会很累 所以就容易饿啊