想要练好篮球，找回手感

投篮我是很有心得的哦， 呵呵 。 就是靠多投篮找感觉了，先近点投，然后慢慢远离篮筐。我投篮的姿势是基本按照那些教材学的。 我自己觉得如果你觉得你投出球时，手指的感觉不错，力道和旋转都不错时，差不多手感就来了。找手感时注意弧度高一点，还有投出去后手型的保持。

一个校队的朋友告诉我
你连控球的两只手一起控球
会很有效果

投球时 眼睛看者蓝筐 注意力集中

首先要有自信心。
其次是投篮时要记住这三点：
1、眼睛要看准篮框。
2、手要对准篮框。
3、投篮时要用柔力。

多拍球，一直拍，多拍就有效果了

多看一些NBA球员个人集锦，同时脑袋要思考，记住他们的动作是如何摆脱防守的，比如艾佛森的视频和克里斯保罗的，根据个人喜好，然后自己在根据视频中学到的进行练习，效果不错，我就是这样的，我爱科比