老妈，睡觉打鼾，整夜吵我睡不着，现在已有黑眼圈了，怎么办？

用防噪音耳塞吧
一款我现在在用 是巴固—max，据说是当今防噪音最好的耳塞，防噪音39分贝。我带上后基本就听不到打字，走路的声音了，说话的声音不太响的话也挺不到，反正对于我来说，噪音的问题已经不是问题了。
不过，它的缺点是戴起来不舒服，有膨胀感，我才带了一天。不知道带久了会不会就习惯了。
另一款是3m-100.我没用过。但是据说隔音效果比巴固差点，但是舒适度更高。
你自己斟酌一下吧，我们宿舍也很炒，唉～～～～～

如果你心理上抗拒这种声音.你会越来越睡不着.. 一种方法是接受它的声音.另一种方法是搬出去住

入耳式的耳机 一般15就可以啦 不要被人宰 一般他们起码卖你35呢哦~~

我的上铺也经常这样打鼾，害得我都想跳起来掐他的脖子，哈哈，我以前采取的办法也和你一样，就是塞耳塞听音乐，象班得瑞之类的轻音乐，这样即使还是听到打鼾声音但是还是分散了注意力，只要心情不烦躁，不要老翻来覆去地老想着妈妈怎么还在打鼾你就灰很快平静下来。还有一个有效的方法就是买一些特香包放在床头，里面散发的香味会产生催眠效果，精品店一般有得卖，挑选自己喜欢的味道就好。还有就是放乙醇浓的水果也可以，比如很新鲜的苹果呀柠檬呀等等，祝你睡个好觉

给你老妈戴个口罩睡觉就OK了