怎么样才能做到心如止水？

学会将自己置之度外，别人说甚么做甚么你就想着这跟自己没有任何关系，，学会忍，学会放弃，想着这没有甚么大不了，对自己没有任何影响。
最主要的一点，你全心去做自己的事情，想自己的事情，其余一切你就全部当作没有看见，当作没有发生。

瑜珈冥想，打坐，效果都很好。

宠辱不惊，
看花开花落；

去留随意，
任云卷云舒!