求助一个很普遍的问题哦，请进，谢谢

我小时候也有如你所说的同样问题存在，父母很是发愁，所以给我买了背背佳，那种穿在衣上很急把背脊较正姿势的，你应该很熟悉

建议使用下试试，当然，一切还是得靠自己的主动意识，外在的工具再有用，也不过是种工具，还是得靠自己本身意识到问题，主动去实行

祝你成功！

最好的办法其实还是运动，比如多打打篮球 坚持晨跑 矫正走路姿势

一天做三十个俯卧撑，
刚做可能很累，
不过要坚持，
走路时要有自信，
有时间可以联系三十个跳跃或者下蹲。

多运动运动,买个按摩锤有空就用用