为什么说吃饭太快会长胖？

吃饭快会吃的多一点，因为吃饭太快，我们的胃感觉神经反映没那么快，还有影响营养吸收，但并不影响糖类的吸收呀，糖类会是会转化为脂肪的。

据说现在也有这么个说法,吃饭快可能会导致肥胖!
不过我觉得想减肥嘛就得做以下几点!
1.一定要坚持跑步,打篮球,多跳高!
2.饭后的20~30分钟里千万不要做下来,最好是去散步!
就这么简单!

你要按时运动

不会,吃饭太快不会影响营养吸收.

没这个说法吧，你听谁说的？