怎样是最好的减肥方法？

不用这么麻烦,只要你每天早上不要忘记喝水,减肥其实很简单的嘛!

当然是运动了,生命在于运动嘛,多运动可以强身健体,又能帮你减肥,还能是心情保持舒畅,一箭三雕,何乐而不为呢?其实很简单,每天坚持跑步就可以了,一般是慢跑,跑多少米就由你自己定了啊

坚持喝茶就可以减肥,比吃药好多了