熏衣草真能起到崔眠作用吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 12:05:04
我老失眠,熏衣草真能起到崔眠作用吗

只是它的香味能安神，有一定的辅助作用，并不是很大
但是如果在用薰衣草精油泡热水澡，会有一定效果的

好像是不可以吧，我知道熏衣草茶有提神的作用

能。