如何提高自己的意志力，注意力？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 13:39:56

锻炼身体，做事仔细！ 坚持做个事情 ，不要停！
21天是人习惯的天数，只要21天不停的做！之后你想改也改不了了

很难 你做不到

同楼主

有意识的去强迫自己做事情 ，