体育锻炼受伤怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/17 04:37:08

左腿（整个）右小腿内部一运动就会酸痛请问有什么治疗方法马上就要体育考试了拜托拜托很快就要
好像是拉伤

那你是怎么受伤的呢,现在也只能按摩你的腿,效果会好些,吃些止痛药

你应该去中医院，找医生给你按摩下，最好在配合下药物治疗，这段时间你就不要运动了，只能修养，如果不谨慎肯定会造成肌肉损伤和韧带损伤，那样就不好治疗了，少着3个月，多着一年，你都没办法正常运动了，

如果已到考试日期，你就竟量吧，看你恢复得状态来发挥吧。当时也可以用些止疼药。祝你好运！