怎么练好胯下运球

重点在于球击地的角度。根据自己的跨度。要选择适当的位置。而且在运球准备胯下前的一个动作，做好好是要用手指去挑。带球其实最棒的是用五根手指带动球。能捞住是最好的。

看视频呗，看完了找球练，模仿模仿再模仿

自己经常练习

先练球感，双手运球练到不用看也能控制好球，再注意胯下的落点，通过球感对球的方向进行预判，多练几次就熟练了，同时练背后运球也是个好方法。