关于瘦大腿~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 14:49:52
我也在网上看了一些瘦身的方法，自己也想了想了，于是每天晚上睡觉前，在楼下慢跑1500米，配合别的运动，都是有氧运动，主要是针对大腿的，这么长时间了，我也瘦了10斤了，可是我看了一下自己的大腿，下部倒是瘦了不少，而大腿上部，靠近生殖器的部位，就是大腿根那，感觉一点都没变。
下来自己想想，觉的慢跑好像对大腿根部位没有明显的运动，有没有主要针对大腿根的欲动啊。
“”“”要原创的，使用的噢“”“”
问题补充：我要的是原创，不是ctrl+alt

楼上所说的并不适用每个人
有的人会对按摩膏过敏
而且用保鲜膜包裹一夜后，皮肤会“呼吸”不通畅~
对皮肤不好的哦~
建议你多做锻炼~还有个人体质不一样，
不是每种方法适合每个人~

只有运动,别无它法!

本人亲身真实写照，方法：先用皮尺量一下鉨现在的腿围，记在本子上。每晚临睡前，用减肥紧肤按摩膏涂抹腿部，（此按摩膏可以是全身适用型，也可以是大腿局部按摩膏，一般的美容院钧有售。）按摩时，尽量使腿部完全放松，以至腿部脂肪充分垂下来。双手以划圈、拍打、挤压、揉捏方式，将按摩膏完全被吸收。按摩直至减肥处发烫为止。然后用保鲜膜将腿部裹实。好勒，现在鉨可以睡觉勒！明天起床后，将保鲜膜撕下来，以湿毛巾将腿部擦干净后，再用皮尺量一下，有何惊喜？嘎嘎！