什么食物具有凉肝或凉肺的作用？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:23:20
什么食物具有凉肝或凉肺的作用？
补充一个：凉血

你说的是清肝，清肺吧

清肝的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
清肺的食物：胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、苦瓜