为什么我打完篮球后,胸口会感觉很痛啊,连吸气呼气都会痛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 15:15:18

可能打篮球的时候没有热生运动 很容易造成一种叫岔气的病 其实没什么关系 打篮球的时候热热身 等身体都活动开的时候就比较好 而且也不要过度疲劳下打 如果运动过度的话 当身体承受不了的时候 很容易受伤的 锻炼也得慢慢习惯 打篮球一般都是很激烈的 所以得慢慢习惯这种高强度的运动 到时候就没事了

很多人都会出现这样的情况,建议你:
1、喝水的时候一口一口喝,这一点很重要,要不然就没有力气了。
2、用口和鼻一起呼吸,有助于吸收到更多的氧气
3、打球别太拚命,适当的时候可以减少单位时间的运动量

我感觉你应该去医院检查检查.看看是不是心肺有什么异常.

因为体力负荷过重.

咽炎,我也是.