求寻心理医生

首先说明我不是什么心理医生，我是个心理学爱好者．

我不求什么，只是想多多学习和交流，帮助需要帮助的人．

如果你有困难的话可以给我发信息或者在我空间里留言．

我会劲我的可能帮助你．

摆脱不了抑郁是因为在抑郁里寻找快乐。乐纳自我，才可以品到幸福，快乐也不一定是活脱脱的砰砰跳跳，也可以安安静静的看着树叶发芽，品一杯香醇的咖啡，在慌乱的人生中小憩片刻，从心底寻找淡定与温馨。放轻松，告诉自己失败了也不可怕，天塌了也还有地，日子总不会尽如人意，但是努力让今天比昨天好，就充满了希望。

立目标,由小到大,漫漫来,快乐就在你旁边