左右肌肉不对称怎么办

首先 每个人都不可能是完全对称的
就像你的一只手要别另一只手的力气大一样
就看明显不明显了
这个问题可以在平时的训练中慢慢的克服
比如在一个训练动作中尽量的把动作做的标准
再就是注意两边的发力要均匀对称
尽量照顾一下弱侧

人的肌肉当然不会按照你的意愿去生长的，左右用力不一样是肯定会不对称的。
你可以用一些器械只锻炼左边的胸肌，腹肌也可以用侧卧的方法锻炼
正常的话只要不是十分的不对称是没什么关系的，看不太出来

取多补少咯。。。。

贴块膏药呗

别人又看不出来。